Lesrooster en tarieven
Yoga Dynamica hanteert een open lessysteem, waarbij keuze gemaakt kan worden uit de verschillende lessen. Er wordt gewerkt met het "dropin" systeem, je bent niet gebonden aan een vaste dag en/of tijd. Iedereen kan meedoen, er is geen ervaring noodzakelijk. Instromen kan op ieder gewenst moment.
| LESROOSTER |
|
|
|
Kom op tijd,
de deur gaat op slot! |
|
| |
| ma. |
19:00 |
-- |
19:30 |
Kettlebell basis |
Ewout |
| |
20:00 |
-- |
21:30 |
Russische Power Yoga |
Ewout |
| |
| di. |
18:00 |
-- |
19:30 |
Russische Power Yoga |
Loes |
| |
20:00 |
-- |
21:30 |
Ashtanga Yoga basis |
Loes |
| |
| wo. |
09:30 |
-- |
11:00 |
Russische Power Yoga |
Loes |
| |
20:00 |
-- |
21:30 |
Russische Power Yoga |
Loes |
| |
| do. |
20:00 |
-- |
21:30 |
Ashtanga Vinyasa Yoga |
Loes |
| |
20:00 |
-- |
21:30 |
Kettlebell Yoga |
Ewout |
| |
| vrij. |
09:30 |
-- |
11:00 |
Russische Power Yoga |
Loes |
| |
16:00 |
-- |
17:30 |
Easy flow |
Loes |
| |
18:00 |
-- |
20:00 |
Ashtanga Primary serie* |
Loes/ Ewout |
| |
| za. |
09:30 |
-- |
11:00 |
Russische Power Yoga |
voorlopig even niet |
| |
| zo. |
10:00 |
-- |
12:00 |
Workshop** |
Loes / Ewout |
|
* De Ashtanga Primary serie staat gepland op: 17-9/15-10/19-11/17-12
** De workshops staan gepland op: 12-9/ 10-10/ 14-11/ 12-12
klik hier voor meer informatie.
|
WIJ ZIJN GESLOTEN:
12 juli tm 9 aug renovatie en verhuizing yogastudio
10 aug tm 29 aug zomer vakantie |
Welke les is voor jou geschikt:
Je hoeft helemaal niets te kunnen om mee te doen. Je hoeft niet lenig of sterk te zijn, dat komt als vanzelf.
Doe makkelijk zittende liefst rekbare kleding aan en neem iets warms mee voor de eindontspanning.
De proefles is gratis!
Easy flow is ideaal voor beginners en voor iedereen die het even iets rustiger aan wil doen.
Russische Power Yoga is voor iedereen toegankelijk. Zowel voor beginners als voor gevorderden zijn er genoeg uitdagingen.
Ashtanga Yoga basis is voor iedereen toegankelijk. In deze les leer je stap voor stap de volledige Ashtanga Primary serie. Zodat je na 3 maanden mee kan doen met de Ashtanga vinyasa les en de volledige Primary serie.
Ashtanga Vinyasa Yoga is voor iedereen met minimaal 3 maanden Ashtanga yoga basis ervaring of 3 maanden Russische Power Yoga ervaring toegankelijk. In deze les wordt een verkorte Ashtanga Primary serie gedoceerd.
Ashtanga Primary serie is voor iedereen met minimaal 3 maanden Ashtanga basis en/of Russische Power Yoga ervaring. In deze Led Class (geleide les) wordt de volledige Ashtanga Primary serie gedoceerd.
Kettlebell basis is voor iedereen die wil beginnen met Kettlebell training. In deze les worden verschillende basistechnieken uitgelegd.
Kettlebell Yoga is voor iedereen die de Kettlebell basis les heeft gevolgd. Yoga ervaring is niet noodzakelijk. Unieke en effectieve combinatie van yoga met Kettlebell technieken.
Kettlebell fitness is voor iedereen met een goede conditie die minimaal 2 lessen kettlebell basis heeft gevolgd. In dit half uur wordt een fysiek pittige les gegeven, waarbij alleen gebruik gemaakt wordt van de Kettlebell. Een half uurtje flink bikkelen.
| TARIEVEN |
| |
| Proefles |
Gratis |
| Losse les 30 minuten |
€ 6,= |
| Losse les 90 minuten. |
€ 11,= |
| Losse les 120 minuten |
€ 15,= |
| leskaart 10 Strippen |
€ 85,= |
3 mnd geldig |
| leskaart 25 Strippen |
€ 190,= |
7 mnd geldig |
| onbeperkt trainen, per 3 mnd |
€ 225,= |
(incl. workshops van Loes en Ewout) |
| prive les, per uur |
€ 40,= |
op afspraak |
| personal training, per 4 wkn |
€ 150,= |
klik hier |
| les van 30 min kost 0,5 strip |
| les van 90 min kost 1 strip |
| les van 120 min kost 1,5 strip |
